Training

Unser Training findet mehrmals Wöchentlich statt. Die genauen Termine findet ihr in unserem Veranstaltungskalender.

Aktuell wird eine Anemldung benötigt um am Training teilnehmen zu können. Dazu wurde eine doodle-Liste erstellt.

Ein Eintragen in dieser Liste garantiert keinen Anspruch auf einen Platz beim Training! Da wir mit Kölnisch Wasser zusammen trainieren und jeder Verein jeweils 7-8 Personen maximal zum Training schicken kann, wird sich von Woche zu Woche ein verändertes Kontingent für uns ergeben.
Die Teilnehmer werden auch entgegen vorheriger Ansagen nicht nach dem Prinzip „First come, first serve“ zum Training teilnehmen können. Wir werden dies möglichst fair verteilen.
Eine Mitteilung über die Teilnehmer, die auch an das LZ geht wird jeweils Dienstag mittags vor dem Training verschickt. Kurzfristige Änderungen oder Tauschen von Plätzen ist nicht mehr möglich.

doodle-Liste zur Anmeldung

Mittwochstraining im Leistungszentrum

Unser Mittwochstraining findet im Schwimm-Leistungszentrum der Sporthochschule Köln statt. Die Wasserzeiten sind hier von 20:00Uhr-21:30Uhr. Wir treffen uns dazu um 19:45Uhr am Eingang.

Wir trainieren Mittwochs in zwei Leistungsgruppen, sodass für Anfänger und Fortgeschrittene ein passendes Training zur Verfügung steht.

Montagstraining im Chorweilerbad

Unser Montagstraining findet im Chorweilerbad statt. Die Trainingszeit beginnt um 19:00Uhr. Die Wasserzeit ist hier von 19:30Uhr-20:30Uhr. Die halbe Stunde vor der Wasserzeit nutzen wir um verschiedene Übungen im Trockenen durchzuführen und offene Fragen zu klären. Wir treffen uns dazu um 18:45Uhr am Eingang.

Der Fokus bei diesem Training liegt in den Grundlagen des Geräte- und Apnoetauchens, sowie in der Ausdauer.